🍫 Introducción
Los eclairs de chocolate son un clásico de la pastelería francesa que ha conquistado paladares en todo el mundo. En esta receta, los adaptamos con técnicas precisas y un toque de elegancia que los hace ideales para postres de celebración, meriendas sofisticadas o incluso como detalle en eventos. Su textura crujiente por fuera, suave y cremosa por dentro, y el sabor intenso del chocolate los convierten en un verdadero deleite. Aunque su origen es francés, en España se han integrado con gran éxito en las pastelerías más tradicionales y modernas. Aquí te enseño a prepararlos paso a paso, con ingredientes accesibles y resultados profesionales.
⏱️ Tiempos de Preparación
| Fase | Tiempo |
|---|---|
| Preparación | 30 min |
| Cocción | 40 min |
| Reposo | 1 h |
| Total | 2 h 10 min |
| Raciones | 8 eclairs |
🛒 Ingredientes
Para la masa de choux:
- 125 ml de agua
- 125 ml de leche entera
- 100 g de mantequilla sin sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 pizca de sal
- 125 g de harina de trigo (tipo 00 o común)
- 3 huevos grandes (aprox. 150 g)
Para la crema pastelera:
- 500 ml de leche entera
- 4 yemas de huevo
- 100 g de azúcar
- 40 g de maicena (harina de maíz)
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- Ralladura de 1/2 limón (opcional, para frescor)
Para el glaseado de chocolate:
- 150 g de chocolate negro (70% cacao)
- 100 ml de nata para montar (35% MG)
- 1 cucharada de miel o glucosa (opcional, para brillo)
🍳 Pasos de Preparación
1. Preparar la masa de choux
- En una cacerola, mezcla el agua, la leche, la mantequilla, el azúcar y la sal. Llévalo a ebullición a fuego medio.
- Cuando hierva, retira del fuego y añade toda la harina de golpe. Mezcla con una cuchara de madera hasta que se forme una masa homogénea y se despegue de las paredes.
- Vuelve a poner la cacerola al fuego y cocina la masa durante 1-2 minutos, removiendo constantemente, hasta que se seque ligeramente y forme una película en el fondo.
- Transfiere la masa a un bol y deja que se enfríe 5 minutos. Añade los huevos uno a uno, batiendo bien después de cada adición hasta que la masa quede brillante, lisa y con consistencia de pomada. Debe caer en forma de "V" al levantar la cuchara.
2. Hornear los eclairs
- Precalienta el horno a 200°C con calor arriba y abajo.
- Coloca la masa en una manga pastelera con boquilla lisa de 1,5 cm. Sobre una bandeja de horno forrada con papel de hornear, forma bastones de unos 10-12 cm de largo, dejando espacio entre ellos.
- Humedece ligeramente la superficie con un poco de agua (esto ayuda a que se formen las grietas características).
- Hornea durante 15 minutos a 200°C, luego baja a 180°C y hornea otros 20-25 minutos hasta que estén dorados y crujientes. No abras el horno durante los primeros 20 minutos.
- Una vez horneados, pincha la base de cada eclair con un palillo para que escape el vapor y evites que se hundan. Deja enfriar completamente sobre una rejilla.
3. Preparar la crema pastelera
- En un cazo, calienta la leche con la vainilla y la ralladura de limón (si usas).
- En un bol, bate las yemas con el azúcar hasta que blanqueen. Añade la maicena y mezcla bien.
- Vierte un poco de leche caliente sobre la mezcla de yemas, removiendo constantemente para templar. Luego, vierte todo de nuevo en el cazo.
- Cocina a fuego medio-bajo, removiendo sin parar, hasta que la crema espese (unos 3-5 minutos). No dejes de remover para evitar grumos.
- Retira del fuego, cubre con film transparente en contacto con la crema y deja enfriar completamente en la nevera.
4. Rellenar y glasear los eclairs
- Una vez fríos, corta los eclairs por la mitad horizontalmente (o usa una manga con boquilla fina para inyectar la crema por un extremo).
- Rellena generosamente con la crema pastelera fría.
- Para el glaseado, calienta la nata hasta que hierva y viértela sobre el chocolate picado. Deja reposar 1 minuto y luego mezcla hasta obtener un glaseado brillante y homogéneo. Añade la miel o glucosa si deseas más brillo.
- Sumerge la parte superior de cada eclair en el glaseado o viértelo con una cuchara. Deja que se seque sobre una rejilla.
🥗 Información Nutricional
| Nutriente | Por ración | Por 100g |
|---|---|---|
| Calorías | 320 kcal | 280 kcal |
| Proteínas | 6g | 5g |
| Carbohidratos | 38g | 33g |
| Grasas | 18g | 16g |
💡 Consejos y variaciones
- Para una versión más ligera: usa leche desnatada en la crema y chocolate con menos cacao (50-60%).
- Relleno alternativo: prueba con crema de avellanas, crema de café o incluso frutos rojos.
- Glaseado colorido: añade colorantes alimentarios al glaseado o decora con virutas de chocolate, frutos secos picados o azúcar perlado.
- Conservación: los eclairs se conservan 2-3 días en la nevera, aunque es mejor consumirlos el mismo día para mantener la textura crujiente.
- Consejo profesional: si los haces con antelación, hornea y enfría los cuerpos, y rellena y glasea justo antes de servir.
¡Disfruta de estos eclairs de chocolate con una taza de café o té, y sorprende a tus invitados con un postre que parece salido de una pastelería de lujo!