🐟 Introducción
El fish and chips es un plato icónico de la cocina británica, pero con un toque casero y auténtico que lo hace irresistible. En esta receta, el pescado se reboza en una masa ligera y crujiente, mientras que las patatas se cortan en bastones gruesos y se fríen hasta lograr un dorado perfecto. Ideal para una cena informal o para sorprender a tus invitados con un plato lleno de sabor y textura.
⏱️ Tiempos de Preparación
| Fase | Tiempo |
|---|---|
| Preparación | 15 min |
| Cocción | 30 min |
| Total | 45 min |
| Raciones | 4 personas |
🛒 Ingredientes
- 4 filetes de bacalao o merluza (aprox. 600 g)
- 250 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de paprika dulce
- 300 ml de cerveza rubia fría (o agua con gas)
- 4 patatas grandes (aprox. 800 g)
- Aceite vegetal para freír (suficiente para cubrir)
- Sal gruesa al gusto
- Limón en cuartos (para servir)
👩🍳 Preparación
- Prepara las patatas: Lava y pela las patatas. Córtalas en bastones de 1,5 cm de grosor. Sumerge en agua fría durante 10 minutos para eliminar el almidón. Escúrrelas bien y sécalas con papel de cocina.
- Primera fritura: Calienta abundante aceite en una sartén o freidora a 160°C. Fríe las patatas durante 5-6 minutos hasta que estén tiernas pero sin dorar. Retíralas y déjalas escurrir sobre papel absorbente.
- Prepara la masa: En un bol, mezcla la harina, la sal, la pimienta y la paprika. Añade la cerveza fría poco a poco, batiendo hasta obtener una masa homogénea y fluida, sin grumos.
- Reboza el pescado: Seca los filetes de pescado con papel absorbente. Pasa cada uno por la masa, asegurándote de que quede bien cubierto por todos los lados.
- Fríe el pescado: Sube la temperatura del aceite a 180°C. Fríe los filetes de pescado 4-5 minutos por cada lado, hasta que estén dorados y crujientes. Retíralos y escúrrelos sobre papel absorbente.
- Segunda fritura de patatas: Vuelve a calentar el aceite a 190°C. Fríe las patatas por segunda vez durante 3-4 minutos, hasta que estén doradas y crujientes. Escúrrelas y sazónalas con sal gruesa.
- Sirve inmediatamente: Coloca el pescado y las patatas en una bandeja caliente. Acompaña con cuartos de limón y, si lo deseas, con salsa tártara o ketchup.
🥗 Información Nutricional
| Nutriente | Por ración | Por 100g |
|---|---|---|
| Calorías | 580 kcal | 290 kcal |
| Proteínas | 28g | 14g |
| Carbohidratos | 65g | 32g |
| Grasas | 22g | 11g |
💡 Consejos y variaciones
- Usa pescado fresco y de buena calidad para un sabor óptimo.
- Si prefieres una versión más ligera, puedes hornear las patatas en lugar de freírlas.
- Para un toque español, añade una pizca de ajo en polvo o perejil fresco a la masa del pescado.